Resdung ialah radang pada sinus. Sinus adalah rongga yang dipenuhi udara dalam tulang muka dan tengkorak. Ia membantu melembapkan dan memanaskan udara yang kita sedut, dan ia juga menghasilkan lendir yang membantu melindungi saluran pernafasan. Jom kenali punca resdung.
Terdapat dua jenis utama sinusitis: akut dan kronik. Sinusitis akut adalah jangkitan jangka pendek yang biasanya berlangsung kurang daripada 12 minggu. Sinusitis kronik adalah jangkitan jangka panjang yang berlangsung selama lebih daripada 12 minggu.
Punca resdung kebiasaanya adalah jangkitan virus, seperti selsema atau selesema. Walau bagaimanapun, ia juga boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria, alahan, atau masalah struktur dengan sinus.
Berikut adalah beberapa punca biasa resdung:
Rhinitis alahan: Ini adalah keadaan di mana badan bertindak balas terhadap alergen, seperti hama habuk, debunga atau bulu haiwan peliharaan. Apabila seseorang alahan terdedah kepada alergen, sistem imun mengeluarkan bahan kimia yang menyebabkan keradangan pada hidung dan sinus.
Jangkitan virus: Jangkitan virus, seperti selesema atau selesema, juga boleh menyebabkan resdung. Virus ini boleh menyebabkan keradangan pada sinus, yang boleh menyebabkan pengumpulan lendir dan bakteria.
Jangkitan bakteria: Jika jangkitan virus tidak dirawat dengan betul, ia boleh membawa kepada jangkitan bakteria. Bakteria boleh merengsakan sinus dan menyebabkan lebih banyak keradangan.
Masalah struktur: Kadangkala, orang dilahirkan dengan masalah struktur dalam sinus mereka yang menyebabkan mereka lebih cenderung untuk mendapat resdung. Masalah ini boleh menyukarkan lendir mengalir dari sinus, yang boleh menyebabkan pengumpulan bakteria dan keradangan.
Ubat: Sesetengah ubat, seperti dekongestan dan steroid, juga boleh menyebabkan resdung.
Jika anda rasa anda mungkin mengalami resdung, adalah penting untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan. Rawatan untuk resdung bergantung kepada punca asas. Sebagai contoh, jika anda mengalami rinitis alahan, doktor anda mungkin memberi ubat alahan. Jika anda mempunyai jangkitan bakteria, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik.
Terdapat juga beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mencegah resdung, seperti:
Elakkan pencetus anda: Jika anda tahu perkara yang mencetuskan resdung anda, cuba elakkannya seboleh-bolehnya. Contohnya, jika anda alah kepada hama habuk, anda boleh menggunakan pembersih vakum dengan penapis HEPA dan memastikan rumah anda bebas habuk.
Tidur yang cukup: Tidur yang cukup membantu mengekalkan sistem imun anda kuat, yang boleh membantu mencegah resdung.
Menguruskan tekanan: Tekanan boleh melemahkan sistem imun anda, yang boleh menjadikan anda lebih terdedah kepada resdung. Cari cara yang sihat untuk menguruskan tekanan, seperti senaman, yoga atau meditasi.
Menjaga sinus anda bersih: Anda boleh membantu memastikan sinus anda bersih dengan menggunakan kapsul resdung SB. Ianya mampu melegakan masalah kerap bersin, hidung tersumbat, hidung berair, gatal-gatal pada kawasan muka dan alahan seafood.
Dapatkan Kapsul Resung SB secara online melalui website kami .